生理痛の症状がひどくて悩んでいる人も多いですね。
実は生理のトラブルには、生理痛以外にもいくつかあります。
女性にとっては、生理というのは末永くお付き合いしていくものなので、キチンとトラブルの対処法を知っておくと抵抗も薄くなります。
▼ダラダラ出血
出血がダラダラといつまでも続き、生理がなかなか終わらないことがあります。
原因としていえるのは、ホルモンバランスが乱れていたり、疲れやストレスが溜まっていたり、薬が影響していたりすることです。
注意必要なのは、出血が続く間ずっと生理用品を付けていると、かぶれなどが生じる原因にもなります。
また、長引く出血で、貧血になることもあります。
慢性的に出血が続く人は、基礎体温を毎日しっかりとつけて、婦人科で受診しましょう。
▼塊になった出血
生理の出血で、レバーのような塊になって出てくることがあります。
特に大きな塊がどろっと出てくると心配になりますね。ただ子宮筋腫の疑いがないのなら心配ありません。
この塊は粘膜や子宮内膜などで、本来は酵素によって分解されるのですが、その酵素が十分でないと分解しきれず、塊のまま出てくるのです。どうしても気になるなら病院で確認してもらうのがいいでしょう。子宮筋腫の疑いなくなれば、それだけで安心しますものね。
▼月経前緊張症
生理がだんだん近づくと、眠気が強くなるという人は多いと思います。
この症状は、実は生理前によくある話、「月経前緊張症」のひとつですね。
生理中は体に負担がかかるので、体を生理前から休ませようとしている本能的な働きかといえます。。
生理が近づくと、デリケートゾーンの痒みに悩まされる人も多いです。これは、ホルモンバランスの変化によって、この部分の抵抗力が落ちることが原因です。外陰炎や膣炎などの炎症を引き起こしている場合もあるので、婦人科で一度相談してみる良いでしょう。痒みがある時は、石鹸などを使用しないで、ぬるま湯で流すくらいにしておきましょう。
生理痛を定義してみると・・・
生理痛というのは、生理の始まる前、生理期間中そして生理が終わったにも関らず残る、いろんな不快症状を表わします。
その原因は何？・・これには精神的なものの他に病気や出血困難によるもの、さらにホルモンに関係するものがあります。
精神的なものっていうの分かるようで分からない・・・簡単に言うと「あぁ、また生理痛がやってくる～うっとおしい～」と想像して、それがストレスになることが原因です。
さらに、家事や仕事のストレス、不摂生・生活の乱れなどが、生理痛を悪化させるケースがあります。次の生理がいつからかを把握しておくのは大切なことです、でも痛みが始まるまでじっと待つのは良くありません。
頭の中で、生理イコール痛みと信じこんでいると、さらに痛みを招くことにもなるのです。
このような人は、生理日が近づいてきても、なるべく生理のことは考えないようにし、生理が始まっても痛みのことを気にし過ぎないように・・・と言われると実は、逆に生理のことばかり気になります。
マイナス思考を抑えつける、ということは実は解決にならないことが科学でも実証されています。
ひとつの解決の可能性としては・・・気をまぎらわすこと。
家族と過ごす、好きな映画をリラックスして楽しむ、仕事に熱中するなど、で短期的な対策にはなりますね。
ところで生理痛の原因には、なんらかの病気によって引き起こされる場合もあります。
その多くが、「子宮内膜症」と「子宮筋腫」です。
子宮内膜症の場合は、年々痛みが強くなりますが、出産を経験すると症状が軽減されることがあります。
一方、子宮筋腫は、痛みが激しく、出血量も多くなります。
また初潮を迎えたばかり女性や、或いは出産経験のない女性は、生理時に血をスムーズに外に出せないことがあります。このケースでは、子宮頚管がまだ細いので、体外へ内膜を排出させるときに強い痛みを伴う特徴があります。
なおこの症状は、出産をすると改善されることが多いです。
体外へ内膜を排出する際に、子宮収縮ホルモンが分泌されます。このホルモンの量が増すと、子宮の収縮も強くなるので、さらに痛みが激しくなります。このホルモンが過剰に分泌することによって、生理痛が起こるのです。
その原因は何？・・これには精神的なものの他に病気や出血困難によるもの、さらにホルモンに関係するものがあります。
精神的なものっていうの分かるようで分からない・・・簡単に言うと「あぁ、また生理痛がやってくる～うっとおしい～」と想像して、それがストレスになることが原因です。
さらに、家事や仕事のストレス、不摂生・生活の乱れなどが、生理痛を悪化させるケースがあります。次の生理がいつからかを把握しておくのは大切なことです、でも痛みが始まるまでじっと待つのは良くありません。
頭の中で、生理イコール痛みと信じこんでいると、さらに痛みを招くことにもなるのです。
このような人は、生理日が近づいてきても、なるべく生理のことは考えないようにし、生理が始まっても痛みのことを気にし過ぎないように・・・と言われると実は、逆に生理のことばかり気になります。
マイナス思考を抑えつける、ということは実は解決にならないことが科学でも実証されています。
ひとつの解決の可能性としては・・・気をまぎらわすこと。
家族と過ごす、好きな映画をリラックスして楽しむ、仕事に熱中するなど、で短期的な対策にはなりますね。
ところで生理痛の原因には、なんらかの病気によって引き起こされる場合もあります。
その多くが、「子宮内膜症」と「子宮筋腫」です。
子宮内膜症の場合は、年々痛みが強くなりますが、出産を経験すると症状が軽減されることがあります。
一方、子宮筋腫は、痛みが激しく、出血量も多くなります。
また初潮を迎えたばかり女性や、或いは出産経験のない女性は、生理時に血をスムーズに外に出せないことがあります。このケースでは、子宮頚管がまだ細いので、体外へ内膜を排出させるときに強い痛みを伴う特徴があります。
なおこの症状は、出産をすると改善されることが多いです。
体外へ内膜を排出する際に、子宮収縮ホルモンが分泌されます。このホルモンの量が増すと、子宮の収縮も強くなるので、さらに痛みが激しくなります。このホルモンが過剰に分泌することによって、生理痛が起こるのです。
骨盤のゆがみを治して予防
女性に特有の肩凝り、腰痛、むくみ、冷え性、便秘など、日常的なお悩みから月経不順、月経痛、子宮内膜症、子宮筋腫まで・・・・・これらは「骨盤」にまつわるカラダのトラブル。
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薬物療法による子宮筋腫
子宮筋腫の治療方法には主に薬物療法と手術があります。
薬物療法が有効なのは、比較的症状が軽く日常生活に支障がない程度の子宮筋腫の場合です。
この薬物療法にはホルモン療法と対症療法の２種類があります。
【ホルモン療法】
��ｎＲＨアナログなどの薬を投与し、女性ホルモンの分泌を抑えます。現在は点鼻薬と注射器による投与が一般的です。薬物投与によって人工的に閉経状態にし、次第に筋腫が小さくなって不快な症状が改善します。
偽閉経療法とも呼ばれる方法で、投与を中止すると筋腫の大きさや病状は元の状態に戻ります。
手術前や閉経が近い女性、また妊娠を希望している女性に適している治療です。
��ｎＲＨアナログは一日の使用量を守って投与することが大切であり、使用を忘れると効果が切れて子宮から出血が見られることがあるので注意が必要です。
【対症療法】
鎮痛剤、止血剤、鉄剤など、その時の症状に応じて、症状緩和を図るため薬物を投与する方法です。
比較的筋腫が小さく症状が軽い女性や、妊娠中で他の治療が不可能な女性、また更年期の女性などに行われています。漢方による対症療法も含まれています。
ただし薬物療法は一時的な効果は見られるものの、子宮筋腫を消滅させることは不可能といわれています。女性にとってとても大事な臓器であり、薬物療法と手術のどちらかの選択は、専門医と充分な相談の結果決めることが大切です。
薬物療法が有効なのは、比較的症状が軽く日常生活に支障がない程度の子宮筋腫の場合です。
この薬物療法にはホルモン療法と対症療法の２種類があります。
【ホルモン療法】
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偽閉経療法とも呼ばれる方法で、投与を中止すると筋腫の大きさや病状は元の状態に戻ります。
手術前や閉経が近い女性、また妊娠を希望している女性に適している治療です。
��ｎＲＨアナログは一日の使用量を守って投与することが大切であり、使用を忘れると効果が切れて子宮から出血が見られることがあるので注意が必要です。
【対症療法】
鎮痛剤、止血剤、鉄剤など、その時の症状に応じて、症状緩和を図るため薬物を投与する方法です。
比較的筋腫が小さく症状が軽い女性や、妊娠中で他の治療が不可能な女性、また更年期の女性などに行われています。漢方による対症療法も含まれています。
ただし薬物療法は一時的な効果は見られるものの、子宮筋腫を消滅させることは不可能といわれています。女性にとってとても大事な臓器であり、薬物療法と手術のどちらかの選択は、専門医と充分な相談の結果決めることが大切です。
子宮筋腫ってどんな病気？
子宮筋腫とは子宮の筋肉にできる塊で、良性の腫瘍のことをいいます。
子宮筋腫の発生の原因は明らかになっていませんが、卵巣の働きと深く関与していることが分かってきています。
筋腫が他の臓器に移転することはほとんどなく、卵巣から分泌される女性ホルモンの作用によって少しずつ時間をかけて大きくなります。その大きさは目に見えない小さなものから、りんご、小さいメロンといった大きさのものまでさまざまです。
大きくなっても生命に影響するものではなく、症状による日常生活への支障がなければ必ずしも深刻な病気ではありません。
症状は子宮筋腫のできる場所によって異なり、生涯まったくの無症状で気がつかないまま終わる人もいます。代表的な症状は月経困難症、それに伴う月経痛、貧血などがあります。
また帯下（おりもの）の変化や腰痛や頻尿、便秘、不妊などの症状が現れることもあります。
子宮筋腫はピンク色、あるいは灰白色をし、中には血液の流れが悪いために暗赤色をしているものまでさまざまな色合いを帯びています。固さは一般的にソフトボールくらいの固さと言われています。つまり、コチコチではないにしろかなり固いということですね。
子宮筋腫は正常な月経のある成人女性に見られる場合が多く、成人女性の１０人に２～４人に子宮筋腫がみられると言われています。
現代では目に見えないほどの小さな筋腫まで調べれば、ほとんどの成人女性に見られると言っても過言ではないほどありふれた病気なのです。
最近では体格の向上によって初経年齢が若年化しており、子宮筋腫の発見も近年低年齢化して、２０歳台の女性で発見されるケースも増えています。
子宮筋腫の発生の原因は明らかになっていませんが、卵巣の働きと深く関与していることが分かってきています。
筋腫が他の臓器に移転することはほとんどなく、卵巣から分泌される女性ホルモンの作用によって少しずつ時間をかけて大きくなります。その大きさは目に見えない小さなものから、りんご、小さいメロンといった大きさのものまでさまざまです。
大きくなっても生命に影響するものではなく、症状による日常生活への支障がなければ必ずしも深刻な病気ではありません。
症状は子宮筋腫のできる場所によって異なり、生涯まったくの無症状で気がつかないまま終わる人もいます。代表的な症状は月経困難症、それに伴う月経痛、貧血などがあります。
また帯下（おりもの）の変化や腰痛や頻尿、便秘、不妊などの症状が現れることもあります。
子宮筋腫はピンク色、あるいは灰白色をし、中には血液の流れが悪いために暗赤色をしているものまでさまざまな色合いを帯びています。固さは一般的にソフトボールくらいの固さと言われています。つまり、コチコチではないにしろかなり固いということですね。
子宮筋腫は正常な月経のある成人女性に見られる場合が多く、成人女性の１０人に２～４人に子宮筋腫がみられると言われています。
現代では目に見えないほどの小さな筋腫まで調べれば、ほとんどの成人女性に見られると言っても過言ではないほどありふれた病気なのです。
最近では体格の向上によって初経年齢が若年化しており、子宮筋腫の発見も近年低年齢化して、２０歳台の女性で発見されるケースも増えています。
子宮筋腫の典型的な症状
子宮筋腫は多くの成人女性にみられるポピュラーな病気ですが、その症状は筋腫の大きさや数、できる場所によって実はさまざまです。
小さな筋腫や場所によっては症状が全く無いこともあり、婦人科の検診や妊娠時の検査で偶然発見されることもよくあります。
まず、一般的な症状で最も多いのが月経の変化です。
月経期間が長くなる、出血量が増える、不正性器出血が起きるなどの他、それに伴い月経痛や貧血がひどくなる、息切れやめまい、顔色不良などが表れることもあります。
また子宮筋腫が大きくなり周りの臓器を圧迫することによる症状も出てきます。
その典型的な症状は頻尿。つまり子宮筋腫が膀胱を圧迫することによって起こります。
さらに筋腫が大きくなると大腸を圧迫して便秘につながっていくこともあります。
子宮筋腫の発生場所によっては受精卵の着床を妨げたり、精子が卵管を通る際に障害となったりして、不妊症の原因となることもあります。
また正常な場合と比べて、流産や早産の可能性が高いことも分かっています。
子宮筋腫の中でも子宮の内側の粘膜にできる粘膜下筋腫や漿膜下筋腫では、まれに腹膜炎などの合併症や、月経時に多量出血による出血性ショックなどひどい合併症を招きます。
特に症状がなく、不妊などの問題を抱えていなければそのまま放置しておいても大事に至るものではありませんが、軽く考えず、異変を感じたら早めに受診をし、定期的に健診を受けることが大切なことです。
小さな筋腫や場所によっては症状が全く無いこともあり、婦人科の検診や妊娠時の検査で偶然発見されることもよくあります。
まず、一般的な症状で最も多いのが月経の変化です。
月経期間が長くなる、出血量が増える、不正性器出血が起きるなどの他、それに伴い月経痛や貧血がひどくなる、息切れやめまい、顔色不良などが表れることもあります。
また子宮筋腫が大きくなり周りの臓器を圧迫することによる症状も出てきます。
その典型的な症状は頻尿。つまり子宮筋腫が膀胱を圧迫することによって起こります。
さらに筋腫が大きくなると大腸を圧迫して便秘につながっていくこともあります。
子宮筋腫の発生場所によっては受精卵の着床を妨げたり、精子が卵管を通る際に障害となったりして、不妊症の原因となることもあります。
また正常な場合と比べて、流産や早産の可能性が高いことも分かっています。
子宮筋腫の中でも子宮の内側の粘膜にできる粘膜下筋腫や漿膜下筋腫では、まれに腹膜炎などの合併症や、月経時に多量出血による出血性ショックなどひどい合併症を招きます。
特に症状がなく、不妊などの問題を抱えていなければそのまま放置しておいても大事に至るものではありませんが、軽く考えず、異変を感じたら早めに受診をし、定期的に健診を受けることが大切なことです。
子宮筋腫のできるところは・・・
子宮筋腫と一口に言っても筋腫のできる場所は人によって実はさまざまなんですね、これが。
子宮筋腫を分類すると、その９５％は子宮体部に発生し、残りの５％は子宮頸部に発生しています。
さらに子宮体部にできる筋腫はさらに場所によって大きく３種類に分けられています。
(1)子宮の筋肉の中にできるタイプを筋層内筋腫と呼びます。
子宮の内側を伸ばすように発育するため月経量が増え、月経痛や貧血などの症状が表れます。
また不正出血が続くこともあります。さらに卵管が圧迫されると不妊症の原因となることもあります。
(2)子宮の表面に突出して発生し、外側に向かって発育する漿膜下筋腫があります。。
大きく発育した漿膜下筋腫はお腹の上から触ると固いしこりがあるのが分かります。
他の場所と比較すると最も症状が少なく、また筋腫が大きくなるまで症状が現れないので自覚症状が出てくるまで時間かかるのが特徴です。
筋腫が発育して大きくなると下腹部に圧迫感を感じ、膀胱を圧迫すると頻尿、尿閉、直腸が圧迫されると便秘などの症状が表れることがあります。
また背中の方にできると月経痛以外の腰痛なども起こりやすくなります。
(3)子宮の内宮に突出し、内宮に向かって発育していく筋腫を粘膜下筋腫と呼びます。
この場合、月経量が増えて月経痛や貧血がひどくなり、不妊症や流産の原因になることもあります。
中でも筋腫が膣に向かって発育する筋腫分娩ではおりものが増える、月経以外にも出血が続くなどの症状が出ることもあります。
現代最も多いのは筋層内筋腫で、次に漿膜下筋腫、粘膜下筋腫が続いています。
子宮筋腫を分類すると、その９５％は子宮体部に発生し、残りの５％は子宮頸部に発生しています。
さらに子宮体部にできる筋腫はさらに場所によって大きく３種類に分けられています。
(1)子宮の筋肉の中にできるタイプを筋層内筋腫と呼びます。
子宮の内側を伸ばすように発育するため月経量が増え、月経痛や貧血などの症状が表れます。
また不正出血が続くこともあります。さらに卵管が圧迫されると不妊症の原因となることもあります。
(2)子宮の表面に突出して発生し、外側に向かって発育する漿膜下筋腫があります。。
大きく発育した漿膜下筋腫はお腹の上から触ると固いしこりがあるのが分かります。
他の場所と比較すると最も症状が少なく、また筋腫が大きくなるまで症状が現れないので自覚症状が出てくるまで時間かかるのが特徴です。
筋腫が発育して大きくなると下腹部に圧迫感を感じ、膀胱を圧迫すると頻尿、尿閉、直腸が圧迫されると便秘などの症状が表れることがあります。
また背中の方にできると月経痛以外の腰痛なども起こりやすくなります。
(3)子宮の内宮に突出し、内宮に向かって発育していく筋腫を粘膜下筋腫と呼びます。
この場合、月経量が増えて月経痛や貧血がひどくなり、不妊症や流産の原因になることもあります。
中でも筋腫が膣に向かって発育する筋腫分娩ではおりものが増える、月経以外にも出血が続くなどの症状が出ることもあります。
現代最も多いのは筋層内筋腫で、次に漿膜下筋腫、粘膜下筋腫が続いています。
日本子宮内膜症協会
子宮内膜症になった、もしくは疑いのある女性はあたふたと心理的にも不安になることが多いと想像できます。
こういう場合は、専門医にかかることは当然としても、とにかく心細いでしょう。
そんなあなたには同じ悩みを共有でき、相談できる相手も必要ではないかと想像します。
皆様のおかげで子宮筋腫や子宮内膜症という病気の知識をたくさん得ることができました。このサイトもそういった意味で役立てることはないかと思って書いてます。できれば心細い状況にある恋人や奥様、あるいはお母様、娘さんを持つ男性にも読んでもらいたい気分です。多少でも女性の複雑な体について理解の手がかりになれば幸いです。
話は横にそれてしまいましたが、日本子宮内膜症協会という当事者による非営利組織があり、活発に活動している様子なので参考になるかもしれません。
こういう場合は、専門医にかかることは当然としても、とにかく心細いでしょう。
そんなあなたには同じ悩みを共有でき、相談できる相手も必要ではないかと想像します。
皆様のおかげで子宮筋腫や子宮内膜症という病気の知識をたくさん得ることができました。このサイトもそういった意味で役立てることはないかと思って書いてます。できれば心細い状況にある恋人や奥様、あるいはお母様、娘さんを持つ男性にも読んでもらいたい気分です。多少でも女性の複雑な体について理解の手がかりになれば幸いです。
話は横にそれてしまいましたが、日本子宮内膜症協会という当事者による非営利組織があり、活発に活動している様子なので参考になるかもしれません。
子宮内膜症と子宮筋腫は症状が一見似てる
子宮内膜症と同様に月経異常などの症状が表れる病気に子宮筋腫があります。
子宮筋腫とは子宮の筋肉にできる塊で、良性の腫瘍です。
子宮内膜症の代表的な症状は月経異常で、子宮筋腫と異なり月経のたびにだんだんひどくなります。日常生活に支障をきたすほど重症な月経痛が起こる人もおり、吐き気やめまいを伴うこともあります。
症状だけでは子宮筋腫との区別が困難ですが、臨床診断によってある程度は予測が可能です。
子宮筋腫の発生の原因は明らかになっていませんが、卵巣の働きと深く関与していることが分かっています。筋腫が他の臓器に移転することはほとんどなく、卵巣から分泌される女性ホルモンの作用によって少しずつ時間をかけて大きくなります。
その大きさは目に見えない小さなものから、数十センチ大のものまでさまざまです。
大きくなっても生命に影響するものではなく、症状による日常生活への支障がなければ必ずしも治療が必要な病気ではありません。
症状は子宮筋腫のできる場所によって異なり、生涯無症状で気がつかないまま終わる人もいます。代表的な症状は月経困難症、それに伴う月経痛、貧血などがあります。
また帯下（おりもの）の変化や腰痛や頻尿、便秘、不妊などの症状が現れることもあります。
子宮筋腫はピンク色、あるいは灰白色をし、中には血液の流れが悪いために暗赤色をしているものもあります。固さは一般的にソフトボールくらいの固さと言われています。
関連のサイトで家族での実体験記事を書いてますので少しでも参考になれば・・・
・子宮筋腫について
・子宮筋腫 その２
・子宮筋腫 千葉で評判の良い産婦人科
・子宮筋腫と子宮内膜症
子宮筋腫とは子宮の筋肉にできる塊で、良性の腫瘍です。
子宮内膜症の代表的な症状は月経異常で、子宮筋腫と異なり月経のたびにだんだんひどくなります。日常生活に支障をきたすほど重症な月経痛が起こる人もおり、吐き気やめまいを伴うこともあります。
症状だけでは子宮筋腫との区別が困難ですが、臨床診断によってある程度は予測が可能です。
子宮筋腫の発生の原因は明らかになっていませんが、卵巣の働きと深く関与していることが分かっています。筋腫が他の臓器に移転することはほとんどなく、卵巣から分泌される女性ホルモンの作用によって少しずつ時間をかけて大きくなります。
その大きさは目に見えない小さなものから、数十センチ大のものまでさまざまです。
大きくなっても生命に影響するものではなく、症状による日常生活への支障がなければ必ずしも治療が必要な病気ではありません。
症状は子宮筋腫のできる場所によって異なり、生涯無症状で気がつかないまま終わる人もいます。代表的な症状は月経困難症、それに伴う月経痛、貧血などがあります。
また帯下（おりもの）の変化や腰痛や頻尿、便秘、不妊などの症状が現れることもあります。
子宮筋腫はピンク色、あるいは灰白色をし、中には血液の流れが悪いために暗赤色をしているものもあります。固さは一般的にソフトボールくらいの固さと言われています。
関連のサイトで家族での実体験記事を書いてますので少しでも参考になれば・・・
・子宮筋腫について
・子宮筋腫 その２
・子宮筋腫 千葉で評判の良い産婦人科
・子宮筋腫と子宮内膜症
子宮内膜症の本とサプリメント
子宮内膜症にご参考になる本を紹介しますね。
なんにしてもご自分でしかるべき知識を持っておくことが大切です。
知識がないとただ不安になる、というよくないサイクルに陥ってしまいますので気をつけてください。知識があるとどのようなココロ構えでいたらよいか、また具体的な日々の活動でも前向きに接していくための基本です。
★名医の図解 Q&Aでわかる子宮筋腫安心読本 (名医の図解-Home Doctor-)
★あなたを守る子宮内膜症の本
★子宮内膜症これで安心―痛み、不妊、悪性化の不安を解決! (ホーム・メディカ安心ガイド)
ピクノジェノールが女性のトラブルを解消。体内のサビつきからあなたを守ります。
★ピクノジェノールスーパーPDr 120粒
女性の健康に、乳酸からつくられた乳酸活性物質です。
★CPLピュアリティー100 (3g×60包）
それから当サイトの姉妹サイトにて、管理人の家族の実体験を少し載せていますのでご参考まで。ここの記事です。
↓ ↓ ↓ ↓
子宮筋腫について
子宮筋腫その２
子宮筋腫千葉で評判のよい産婦人科
子宮筋腫と子宮内膜症
なんにしてもご自分でしかるべき知識を持っておくことが大切です。
知識がないとただ不安になる、というよくないサイクルに陥ってしまいますので気をつけてください。知識があるとどのようなココロ構えでいたらよいか、また具体的な日々の活動でも前向きに接していくための基本です。
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それから当サイトの姉妹サイトにて、管理人の家族の実体験を少し載せていますのでご参考まで。ここの記事です。
↓ ↓ ↓ ↓
子宮筋腫について
子宮筋腫その２
子宮筋腫千葉で評判のよい産婦人科
子宮筋腫と子宮内膜症
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